La soledad que no queremos: el reto del siglo.
La soledad no deseada es un verdadero reto para nuestra sociedad. Los datos nos muestran que el número de personas que sufren la soledad es cada vez mayor. La forma de vivir en estos tiempos, donde el éxito en la vida pasa por alcanzar metas de forma individual, las relaciones con el resto de la comunidad pasan a un último lugar y, de seguir así, más tarde o más temprano, acabaremos sintiendo aislamiento.
En ASISPA hemos creado este espacio para dar voz a todas las iniciativas que luchan para combatir y prevenir la soledad no deseada. Invitamos a todas las personas y entidades a participar con nosotros para conseguir #SoledadCero.
Conciertos #SoledadCero
Madrid acoge un concierto de música sacra para seguir creando conexiones con #SoledadCero
La música tiene una capacidad especial para unir a las personas, despertar emociones y crear momentos compartidos. Con esta filosofía, ASISPA continúa impulsando el movimiento #SoledadCero, una iniciativa que busca sensibilizar sobre la soledad no deseada y promover...
Madrid acoge una nueva cita musical del movimiento #SoledadCero
La cultura tiene el poder de acercar a las personas, generar conversaciones y crear experiencias compartidas que fortalecen el sentimiento de comunidad. Por ello, ASISPA continúa promoviendo actividades dentro del movimiento #SoledadCero, una iniciativa que busca...
La música como punto de encuentro: un nuevo concierto de #SoledadCero en Alcalá de Henares
La música tiene la capacidad de acercar a las personas, generar emociones compartidas y crear espacios donde el encuentro surge de manera natural. Con esta convicción, ASISPA continúa impulsando iniciativas dentro del movimiento #SoledadCero, una propuesta que busca...
Global Ambassador Choir ofrecerá un concierto solidario en Madrid dentro del movimiento #SoledadCero
La música vuelve a convertirse en un espacio de encuentro, participación y conexión entre personas gracias a una nueva iniciativa impulsada por ASISPA dentro del movimiento #SoledadCero. En esta ocasión, Madrid acogerá el concierto de música sacra de Global Ambassador...
The New American Voices llega a Madrid con un concierto solidario contra la soledad no deseada
La música tiene la capacidad de conectar a las personas, generar emociones compartidas y crear espacios de encuentro. Con este objetivo, ASISPA impulsa una nueva actividad enmarcada en el movimiento #SoledadCero, una iniciativa que busca sensibilizar y actuar frente a...
Encuentro musical EE.UU.–Madrid contra la soledad no deseada: 230 músicos y músicas en el escenario
La música se convierte en un puente entre culturas y generaciones en el Encuentro Musical EE.UU.–Madrid contra la soledad no deseada, un gran espectáculo que reunirá a 230 músicos y músicas en el escenario. El concierto tendrá lugar el 20 de marzo a las 19:00 horas en...
Decálogo para afrontar la soledad. #SoledadCero
1. Si la soledad es elegida, bienvenida sea. Respetemos a quien así lo decide.
2. Si llega la soledad no deseada, no es un problema banal. No le restemos importancia.
3. Nadie es inmune a la soledad, puede llegar a cualquier persona, en cualquier momento. No nos extrañemos si nos llega, trabajemos para alejarla.
4. La soledad no deseada no es un problema individual, su causa y su solución pueden ser sociales. Prestemos atención a las personas cercanas.
5. Quien sufre soledad, siente incomprensión. Hagamos por comprender.
6. La soledad tiene muchas causas que la agudizan: duelo, separación, jubilación, migración, desempleo, baja autoestima… Ofrezcamos amistad sincera.
7. La soledad se puede prevenir y aliviar. Participemos en actividades grupales.
8. Las buenas relaciones con familiares y amistades son necesarias. Cuidémoslas.
9. Si sabemos de alguien que sufre soledad. No le demos la espalda.
10. Si sufrimos soledad, busquemos ayuda.
Novedades #SoledadCero
La Residencia Soto Fresnos celebra el otoño con su tradicional castañada y boniatada
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Paseos al aire libre para fomentar la autonomía y el bienestar en la Residencia Soto Fresnos
Las personas residentes de la primera planta de la Residencia Soto Fresnos de ASISPA disfrutan de un programa de deambulación al aire libre, una actividad que favorece la movilidad, la autonomía personal y el bienestar físico y emocional. Aprovechando el buen tiempo y...
Mariano, un ejemplo de generosidad y colaboración en la Residencia Soto Fresnos
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La Residencia Soto Fresnos de ASISPA consigue el primer premio en el concurso de huertos de la Comunidad de Madrid
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La Residencia y Centro de Día Soto Fresnos se viste de rosa por el Día Mundial contra el Cáncer de Mama
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Una jornada comunitaria para compartir, cuidarnos y crear vínculos entre generaciones
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La soledad puede llegar en cualquier momento y a cualquier persona.
II Jornada de reflexión, debate y encuentro en torno a la Soledad No Deseada. #SoledadCero
CaixaForum Madrid. 15 Noviembre 2022
WEBINAR:
Aburrimiento, ¿una cuestión de Edad?
9 de noviembre
WEBINAR:
Soledad, ¿una cuestión de Edad?
10 de noviembre
WEBINAR:
Aburrimiento,
¿una cuestión de Edad?
WEBINAR:
Soledad,
¿una cuestión de Edad?
#SoledadCero
Vivir de espaldas a la comunidad acaba siendo perjudicial.
Si lo más importante somos nosotros, nuestro trabajo, nuestra casa, nuestro prestigio…, ¿Dónde quedan el resto de las personas? El ser humano es un animal social, y necesitamos de los demás. Vivir de espaldas a la comunidad acaba siendo perjudicial. Eso lo saben bien muchas personas que ya sufren la soledad no deseada.
Hay muchos factores de riesgo para padecer esta problemática. Carecer de pareja por no haberla encontrado, o por haberla perdido, ser persona migrante que ha dejado atrás su vida y familia, no tener empleo, tener una discapacidad que te impida salir y estar con gente, la maternidad o el cuidado de una persona enferma… Son todas situaciones que pueden agudizar la soledad. Pero, a veces, la soledad también puede llegar cuando se está rodeado de gente, sin ningún problema aparente.
La clave para encontrar una solución pasa por restablecer relaciones sociales de calidad. Esto es, sentir que a alguien le importas de verdad, tú y tus problemas y tu felicidad. La amistad sincera, sin juicios es la mejor medicina contra la soledad. Y a veces no es fácil conseguirla, por eso hemos de ser conscientes de que hay que promover la amistad, buscarla y, cuando se encuentre, mantenerla y cuidarla. Porque todos y todas podemos ser algún día blanco de la soledad no deseada.
Desde ASISPA nuestro compromiso con la atención a las personas está basado en trabajar las relaciones sociales de calidad para que las personas generen vínculos y redes de apoyo que procuren su bienestar emocional y social.
Debemos tener los ojos bien abiertos para apoyar a quien siente soledad.
Sobre las soledades
Soledades hay muchas, aquí te mostramos algunas. ¿Te identificas con algún caso? ¿Conoces a alguien en alguna de estas situaciones? Te animamos a saber un poco más sobre la soledad y a que compartas tu caso o tu reflexión. Contar es compartir, y compartir aleja la soledad.
Soledad e inmigración
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Soledad no deseada en mayores
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Soledad y desempleo
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Soledad y juventud
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Soledad y discapacidad
La soledad es un factor de riesgo muy importante que sufren especialmente las personas con discapacidad. Esta situación puede llegar incluso a procesos de aislamiento para las personas…
Soledad y mujer
Las relaciones disminuyen con el tiempo y aumentan las cargas familiares y laborales lo que hace que las redes de apoyo de calidad se difuminen. Puedes sentirte sola rodeada de gente, de amigos, con una familia… …
Quien sufre soledad, siente incomprensión. Hagamos por comprender
Vídeos sobre la soledad