Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Updea oferta cursos gratuitos para mayores
La Fundación, entidad colaboradora de Asispa, oferta un total de 460 plazas gratuitas en cursos de desarrollo personal, arte o idiomas para mayores de 50 años.
El centro de día para mayores Canal de Panamá se va de excursión
Los usuarios del Centro Municipal de día para mayores Canal de Panamá, gestionado por ASISPA, visitan el Museo de América dentro del calendario de actividades preparado para agosto.
Usuaria expone en el Centro de Personas sin Hogar Juan Luis Vives
Una usuaria nonagenaria de ayuda a domicilio del distrito de Tetuán (Madrid) realiza una exposición de pintura en el Centro de Personas sin Hogar Juan Luis Vives.
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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