Gimnasia en casa para mayores: ejercicios y estiramientos

Gimnasia en casa para mayores: ejercicios y estiramientos

Feb 17, 2021

Tanto las inclemencias del tiempo, ya sea por exceso de frío o de calor, como las recomendaciones sanitarias actuales, las personas mayores se encuentran menos activos. Realizar ejercicios de gimnasia en casa para mayores es muy sencillo, ya que no se necesita de...
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