Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
El programa «Mayores a escena» premiado por la UNESCO
«Buscamos actores, te buscamos a ti» es el reclamo que ilustra la convocatoria para el III Certamen de Teatro Mayores a Escena, que convoca el Ayuntamiento de Madrid, a través del Área de Familia, Servicios Sociales y Participación Ciudadana.
Asispa recoge su Premio Fundación Pilares a las Buenas Prácticas
La Fundación Pilares premia el proyecto Método RETAD, desarrollado por Asispa para la rehabilitación y entrenamiento con tecnologías de personas con Alzheimer y otras demencias.
Asispa participa en los Premios Fundación Pilares a las Buenas Prácticas
Se trata de la primera convocatoria de Premios a las Buenas Prácticas ‘Modelo y Ambiente’ que pone en marcha la Fundación Pilares.
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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