Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
XVI Jornadas Envejecer en Madrid
Un foro de intercambio de experiencias para quienes trabajan con y para las personas mayores. Los pasados días 3 y 4 de diciembre se celebraron las XVI Jornadas Técnicas Anuales de La Dirección General de Mayores, del Área de Gobierno de Familias, Igualdad y Bienestar...
Visita al Gran Belén Monumental de Alcalá de Henares
El 16 de diciembre de 2019, el Centro de Día El Val ha programado una visita al Gran Belén Monumental de Alcalá de Henares situado en la antigua fábrica de Gal en el que han colaborado para su montaje durante todo el año asociaciones belenistas nacionales e...
III Jornada de Convivencia Cultural Ciudadana con motivo del «Día Internacional del Migrante»
El pasado 18 de diciembre, con motivo del Día Internacional del Migrante, el Centro Municipal de Mayores Canal de Panamá de Ciudad Lineal gestionado por ASISPA, ha colaborado en las III Jornada de Convivencia Cultural Ciudadana que se han llevado a cabo en las...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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