Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
«Viajes con corazón» una iniciativa de ASISPA
ASISPA cumple 40 años de servicio en 2020 Cuatro décadas abriendo caminos y siendo pioneros en el sector asistencial en este país. Cuarenta años de trabajo con la pasión, entrega y dedicación que nos han convertido en una referencia no solo en el sector si no en todo...
Fiesta pre-uvas en CMM de Ciudad Lineal
Hoy 26 de diciembre los socios/as de los CMM de Ciudad Lineal, gestionados por ASISPA, acompañados por los miembros del Equipo de Animación Sociocultural han disfrutado de las Pre-uvas, una actividad intergeneracional dirigida a mayores acompañados de sus nietos/as....
Así fue el Mercadillo Navideño ASISPA
El Jueves 19 de diciembre se celebró el tradicional mercadillo Navideño organizado por ASISPA en la Nave de Terneras del Centro Cultural Casa del Reloj. El Mercadillo forma parte de la campaña solidaria de ASISPA “Juntos somos más” y pone a la venta material donado...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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