Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Inauguración de la XXIX Semana de Mayores de CMM Ciudad Lineal
Se inaugura la XXIX Semana de Mayores 2020 en el CMM Ciudad Lineal, este año con un formato virtual. Os dejamos el vídeo de inauguración de mano del Concejal de Ciudad Lineal, Ángel Niño y las responsables del programa de atención a socios/as y Dinamización de CMM,...
Congreso virtual sobre Cohousing Senior
El lunes 16 de noviembre da comienzo el congreso virtual sobre Cohousing Senior y nuevos modelos de convivencia organizado por la Confederación Española de Cooperativas de Consumidores y Usuarios, HispaCoop. Durante 4 días, cuya programación puedes consultar más...
Fiesta del Magosto en el CDM Esfinge
En el Centro de Día Municipal Esfinge se ha celebrado la Fiesta de Otoño, este año llamada Magosto, una fiesta tradicional del norte de España en la que no faltan las castañas asadas en el fuego. La semana previa a la realización de la fiesta, se han llevado a cabo...
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