Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Comida especial Ucrania en la Residencia Soto Fresnos
Cultura gastronómica desde la sensibilización: “menú Ucraniano”. Como cada mes en la residencia Soto Fresnos se ha celebrado el viernes de comida especial, en esta ocasión a propuesta del comité de comidas y debido a la situación tan dura que está atravesando Ucrania...
Palabras, gestos y escucha contra el suicidio
"Una llamada es una oportunidad porque muchas personas no habían hablado de su ideación suicida con nadie". El equipo del Área de Atención y Prevención del Suicidio de ASISPA y La Barandilla atendieron unas 8.000 durante cuatro años y medio en el Teléfono 911 385 385....
Disfrutando del Mundial en la Residencia Soto Fresnos
En la residencia Soto Fresnos, residentes y familiares, todos ellos aficionados al futbol, disfrutando del mundial y, para no perderse ni una jugada, la merienda se tomaron en la sala 👏
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