Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Actividades de Primavera en el madrileño Centro Integrado Municipal Jazmín
Comienza la primavera en el el madrileño Centro Integrado Municipal Jazmín, de titularidad pública y gestionado por ASISPA, especializado en Alzheimer y otras demencias y, para celebrarlo, hemos disfrutado de una semana de actividades repletas de luz, música, color y...
Píldoras sobre la prevención del suicidio: Mitos sobre el suicidio.
Nueva entrega de Píldoras sobre la prevención del suicidio: "Mitos sobre el suicidio". En esta ocasión, Ana Adame y Junibel Lancho conversan sobre los mitos y estereotipos más comunes a la hora de abordar y de hablar del suicidio y que impiden su correcta prevención....
Las mujeres de Jazmín: haciendo barrio
El Centro Integrado Municipal Jazmín, de titularidad pública gestionado por ASISPA, ha homenajeado a todas las mujeres con una semana repleta de actos conmemorativos y actividades realizadas en el propio centro o en colaboración con los recursos del entorno próximo....
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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