Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
¿Quieres conocer más sobre ASISPA?
Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Programa de hidroterapia e hidrocinesiterapia en la Residencia de Mayores Asispa II
Durante los meses de Mayo y Junio está teniendo lugar en la piscina climatizada de Torrijos (Toledo), un programa de Hidroterapia e Hidrocinesiterapia organizado por la residencia Asispa II.
5º Aniversario del Centro de Acogida Juan Luis Vives
Entre el 23 y el 28 de Abril se celebraron en el Centro de Acogida Juan Luis Vives, gestionado por ASISPA, los actos de conmemoración del 5º Aniversario de su creación.
X Congreso Lares «El Arte de Cuidar»
La organización LARES trabaja en muchas Residencias y centros de mayores sin ánimo de lucro y como Asispa se esfuerza en cuidar con la mayor calidad y calidez a las personas mayores.
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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