Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
¿Quieres conocer más sobre ASISPA?
Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
La residencia Jazmín celebra su XII Aniversario
La residencia que gestiona Asispa, especializada en enfermos de Alzheimer y titularidad del Ayuntamiento de Madrid, ha celebrado en octubre su duodécimo aniversario con un programa especial de actividades.
Plataforma de formación online Atene@
Asispa pone en marcha una plataforma online para ofrecer formación especializada a todas aquellas personas interesadas.
Pasito a pasito en Redes Sociales
Desde hace algunos meses que estrenamos nuestros perfiles en Facebook, Google+ o LinKedin, poco a poco, son más los que nos acompañan en las redes sociales, pero aún nos queda mucho camino por recorrer.
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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