logotipo de ASISPA en la celebración de su 40 años
Campaña prevención Practica la buena salud
ODS 3
practica la buena salud
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Elige bien los alimentos

Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.

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Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables

Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.

dest-nutricion-menopausia

Nutrición en la menopausia

Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.

dest-pon en marcha

Pon en marcha una alimentación sana

Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.

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Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos

El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.

dest-tomate un rato

Tómate un rato para recargar tu cuerpo

Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.

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¿Quieres conocer más sobre ASISPA?

Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos

Curso de atención centrada en la persona

Curso de atención centrada en la persona

Tendrá una carga lectiva de 20 horas en la modalidad de teleformación. Con el curso de atención centrada en la persona, te podrás formar en el modelo de intervención con el que estamos trabajando en Residencias, Centros de Día, Teleasistencia y Servicio de Ayuda a...

Nuevo taller de radio para mayores en la Residencia Las Azaleas

Nuevo taller de radio para mayores en la Residencia Las Azaleas

ASISPA en colaboración con la Asociación la barandilla y Voluntarios de Teléfonica pone en marcha un taller de radio en su residencia de mayores. ASISPA ha puesto en marcha en su residencia de mayores de Madrid Las Azaleas, un taller de radio en colaboración con otras...

logotipo de ASISPA 40 años

ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.

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