Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
San Isidro en el Centro de Día Javier
En el madrileño Centro de Día Javier, centro propio de ASISPA con plazas acuerdo marco de la Comunidad de Madrid, hemos celebrado el Día de San Isidro. Este fue el programa de celebraciones: Pregón inaugural a cargo del Excelentísimo Equipo Técnico del Centro. Desfile...
San Isidro en el Centro de Día Municipal Esfinge
Una vez más, como cada año, en el Centro de Día Municipal Esfinge, de titularidad pública y gestionado por ASISPA, se ha celebrado la tradicional Verbena de San Isidro con diferentes actividades a lo largo del día. Para empezar, se ha decorado el centro y construido...
Celebrando en familia. Matinal de radio el 15 de mayo de 2021
La atención integral a la persona que ofrece ASISPA incluye también a la familia que le rodea. Una red integral de servicios que favorece un tejido comunitario más cohesionado. Entendemos las familias como una de las estructuras sociales más incondicionales y una...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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