Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
¿Quieres conocer más sobre ASISPA?
Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Día de Asturias y Extremadura
En el CDM Esfinge, de titularidad pública y gestionado por ASISPA, seguimos celebrando de forma especial el día de cada comunidad autónoma, dentro del programa “recorridos vitales”. Las personas usuarias comparten recuerdos de su lugar de procedencia y a través de...
La Teleasistencia detectará la soledad no deseada entre sus usuarios y los derivará a entidades sociales
Gracias a un convenio de colaboración firmado hoy entre Ayuntamiento, empresas y organizaciones del tercer sector El delegado del área social, Pepe Aniorte, señala que es un paso muy importante en el Plan municipal contra la soledad no deseada porque vincula uno de...
La manifestación contra el suicidio reúne a cerca de 2000 personas
El sábado 11 de septiembre tuvo lugar la manifestación estatal contra el suicidio, organizada por la Asociación la Barandilla y su proyecto Teléfono contra el Suicidio 911 385 385 y a la que también se unió la plataforma StopSuicidios. La manifestación unió a...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
Síguenos en nuestras redes sociales:
Puedes contactar con nosotros:
- Por teléfono: 911 950 095
- Por email: comunicacion@asispa.org
Conoce más sobre ASISPA: