Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
¿Quieres conocer más sobre ASISPA?
Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Formación a «Voluntarios por Madrid»
El Departamento de Terapia Ocupacional y Psicología del CDM Carmen Laforet ha participado junto al CI Jazmín en la formación de "Voluntarios por Madrid ". La formación forma parte del proyecto de "Soledad no deseada" creado por la Mesa Socio-comunitaria Jazmín en...
Apoyo psicológico y emocional en el Servicio de Ayuda a Domicilio de ASISPA
El innovador programa de acompañamiento emocional de ASISPA, El Círculo, da soporte al Servicio de Ayuda a Domicilio de la entidad. Se trata de un espacio experiencial de encuentro para los equipos profesionales de ASISPA. Un punto de encuentro permanente creado por...
ASISPA y el Instituto Nacional de Formación Técnico Profesional de la República Dominicana
INFOTEP, el Instituto Nacional de Formación Técnico Profesional de la República Dominicana, comienza a impartir un diplomado internacional de 180 horas a 80 facilitadores de Comunidades de Cuidado bajo el título: Formador de Formadores del Personal Sociosanitario. La...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
Síguenos en nuestras redes sociales:
Puedes contactar con nosotros:
- Por teléfono: 911 950 095
- Por email: comunicacion@asispa.org
Conoce más sobre ASISPA: