Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Celebramos San Isidro en el Centro de Día Municipal ‘Mora de Rubielos’
En el Centro de Día Municipal "Mora de Rubielos", de titularidad pública y gestionado por ASISPA, también celebramos la festividad de San Isidro. Os dejamos algunas fotos:
Actividades de mayo en el CDM Carmen Laforet
Durante el mes de mayo, en el Centro de Día Municipal Carmen Laforet, gestionado por ASISPA, se celebraron las siguientes actividades: 15 Aniversario del CDM Carmen Laforet: el 12 de mayo se celebró el aniversario del centro y disfrutaron de la obra de Teatro " Con...
Salida de los residentes de ASISPA II de Escalonilla
El pasado jueves 19 de mayo, desde la residencia ASISPA II de Escalonilla los residentes pudieron disfrutar de un paseo por las calles más emblemáticas del pueblo, además de realizar una parada en la iglesia. Estas salidas, tienen una vertiente terapéutica puesto que...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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