Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Visita oficial a Sala Snoezelen en CD Concepción Arenal
El lunes 26 de septiembre tuvo lugar una visita oficial a la Sala Snoezelen del Centro de Día Concepción Arenal de Rivas Vaciamadrid. El proyecto se formuló como propuesta en los presupuestos participativos de Rivas Vaciamadrid para fomentar la mejora de la calidad de...
Ciudad Lineal homenajea a la fundadora de ASISPA, Luly Zabala, que dará nombre a un parque del distrito
En el pleno ordinario del mes de septiembre El espacio está situado entre las calles Asura, Gregorio Benítez y Torrecilla del Puerto, en el barrio de San Juan Bautista Carmen Zabala fue una emprendedora pionera que fundó esta entidad referente en asistencia social a...
Participa en el primer diccionario colaborativo del edadismo
El edadismo es una forma de discriminación social por cuestión de edad que afecta a muchas personas mayores. Una de las formas de edadismo más extendidas es el uso inadecuado del lenguaje. Las palabras que utilizamos proceden de lo que pensamos y sentimos, de nuestros...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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