Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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La mujer de tu vida
Un grupo de usuarias del Servicio de Ayuda a Domicilio vinieron a nuestras oficinas en Avenida de Brasil 11 por el día de la mujer para felicitarnos. Durante la visita prepararon un mural homenaje a las mujeres que marcaron su vida. Cada una de ellas escribió en este...
CONVIVIR una de las primeras comunidades colaborativas para personas mayores (cohousing) de España refuerza su presencia online
Convivir, centro residencial con un modelo de convivencia conocido como «Cohousing», presenta su nueva página web. Convivir es un centro residencial para personas mayores ubicado en Horcajo de Santiago (Cuenca) formado por grupo heterogéneo de personas con edades...
Robots para mitigar la soledad no deseada
ASISPA colabora con la Universidad Carlos III de Madrid en una investigación sobre robótica social ASISPA ha reforzado su colaboración con la Universidad Carlos III de Madrid para impulsar una investigación sobre robótica social. La universidad madrileña desarrolla,...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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