Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Día de la madre en el Centro de Día Municipal Esfinge
En el Día de la Madre, desde el Centro de Día Municipal Esfinge, de titularidad pública gestionado por ASISPA, madres, padres, abuelas y abuelos... celebraron, bailaron, compartieron actividades y felicitaron a todas las madres del mundo 💕 [gallery columns="4"...
Píldoras sobre la prevención del suicidio: Francisco Carcavilla
Nueva entrega de Píldoras sobre la prevención del suicidio: con Francisco Carcavilla En esta ocasión, Ana Adame conversa con Francisco Carcavilla, miembro de la asociación Besarkada Abrazo de Navarra, sobre la labor de la asociación y las señales de alerta de riesgo...
ASISPA y la Unidad de Gestión de la Diversidad contra los delitos de odio
La Unidad de Gestión de la Diversidad de la Policía Municipal de Madrid ha impartido un programa de sensibilización a equipos profesionales y personas usuarias de diferentes programas para reconocer e identificar los delitos de odio y cómo actuar y denunciar este tipo...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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