Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Grabamos un nuevo capítulo de la serie documental: «Vidas con historia»
Ayer grabamos una nueva entrega de la serie documental Vidas con Historia. Una serie que bucea en vidas que no forman parte de los focos mediáticos ni de las revistas del corazón, vidas anónimas, pero inmensas, plenas y que, a modo de homenaje a todas ellas, merecen...
Comienza el verano en el Centro de Día Municipal Leñeros
Comienza el verano en el Centro de Día Municipal Leñeros, de titularidad pública gestionado por ASISPA.Haremos un repaso por las actividades más destacadas del mes de junio Celebración del 20 Aniversario del centro de día Leñeros. Con invitación especial de...
Carmen Fernández, una nueva entrega de Haciendo Historia
En ASISPA continuamos desarrollando nuestro proyecto de historización, Haciendo Historia, encuadrado en el grupo de actividades orientadas a la mejora del estado psicológico de las personas usuarias de teleasistencia y ayuda a domicilio del Ayuntamiento de Madrid. El...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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