Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Alerta por calor: Nivel 2 (Riesgo alto) para hoy, lunes 10 de agosto de 2026
La Dirección General de Salud Pública de la Comunidad de Madrid ha publicado el Boletín de Información Olas de Calor 2026, correspondiente al lunes 10 de agosto, dentro del programa de Vigilancia de Riesgos Ambientales en Salud. Según el Boletín de Información Olas de...
Alerta por calor: Nivel 2 (Riesgo alto) para hoy, jueves 6 de agosto de 2026
La Dirección General de Salud Pública de la Comunidad de Madrid ha publicado el Boletín de Información Olas de Calor 2026, correspondiente al jueves 6 de agosto, dentro del programa de Vigilancia de Riesgos Ambientales en Salud. Según el Boletín de Información Olas de...
Alerta por calor 5 de agosto de 2026. Cinco zonas de Castilla-La Mancha en Nivel 1
5 de agosto de 2026 El Servicio de Epidemiología de la Consejería de Sanidad de Castilla-La Mancha ha publicado la actualización diaria del Plan de Actuaciones Preventivas de los Efectos del Exceso de Temperaturas sobre la Salud. En la jornada de hoy, cinco zonas de...
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