logotipo de ASISPA en la celebración de su 40 años
Campaña prevención Practica la buena salud
ODS 3
practica la buena salud
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Elige bien los alimentos

Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.

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Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables

Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.

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dest-nutricion-menopausia

Nutrición en la menopausia

Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.

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dest-pon en marcha

Pon en marcha una alimentación sana

Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.

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dest-recomendaciones etiquetado

Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos

El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.

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dest-tomate un rato

Tómate un rato para recargar tu cuerpo

Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.

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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos

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ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.

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