Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Fotografía de naturaleza
Recientemente ha tenido lugar un taller de fotografía y naturaleza para personas usuarias del Servicio de Ayuda a Domicilio del Ayuntamiento de Madrid gestionado por nuestra entidad. Con ello acercaremos a las personas mayores al uso de las nuevas tecnologías y la...
Salida al Museo de San Isidro
En el mes de mayo coincidiendo con la fiesta de San Isidro, patrón de Madrid, se realizó una visita al museo de San Isidro con las personas usuarias del Servicio de Ayuda a Domicilio del Ayuntamiento de Madrid gestionado por nuestra entidad. El museo está situado en...
IV Capítulo de la serie documental «Vidas con historia»
Estamos en la grabación de la cuarta entrega de la serie documental Vidas con Historia. Charo Reina charla hoy con nuestras tres protagonistas sobre la historia de los servicios sociales en este país y la creación de la red de servicios integrales que hoy conforma...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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