Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
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Así fue en el CDM Ciudad Pegaso la celebración del día de San Antón
El vínculo afectivo que se crea entre las personas mayores y los animales es indiscutible. Existen numerosos estudios que aseguran que compartir tiempo con animales domésticos ayuda a disminuir la tensión arterial y permite mejorar la actividad cerebral. Los animales...
ASISPA organiza la Primera Gala Solidaria de turismo para personas mayores
En la imagen superior, una instantánea de la presentación de la gala. De izquierda a derecha: Poty Castillo, Dª Mercedes Montenegro, Directora General de Mayores del Ayuntamiento de Madrid, Dª Elena Sampredro, Directora General de ASISPA y Jenny Llada. Viajes con...
«Viajes con corazón» una iniciativa de ASISPA
ASISPA cumple 40 años de servicio en 2020 Cuatro décadas abriendo caminos y siendo pioneros en el sector asistencial en este país. Cuarenta años de trabajo con la pasión, entrega y dedicación que nos han convertido en una referencia no solo en el sector si no en todo...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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