Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
¿Quieres conocer más sobre ASISPA?
Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
¿Te acuerdas? Un reto de ASISPA en favor de la sensibilización, investigación y prevención de la enfermedad de Alzheimer
Con motivo del día Mundial del Alzheimer, el 21 de septiembre y con la intención de sensibilizar a la población en general sobre esta enfermedad, ASISPA ha lanzado la campaña “¿Te acuerdas?”. Millones de personas en el mundo sufren afecciones, pérdidas de memoria u...
Conferencia online con la viróloga Margarita del Val
El viernes 25 de septiembre a las 19:00 horas la Fundación Updea nos ofrece un encuentro con la viróloga Margarita del Val que ofrecerá una conferencia en formato online sobre "Respuestas al nuevo virus Covid-19". Margarita del Val, experta del Consejo Superior de...
Tarjeta SiempreContigo de ASISPA
Más ahorro y más descuentos. Más beneficios sociales. Estamos de enhorabuena. Tenemos una tarjeta con descuentos en una gran cantidad de productos y servicios para los/las trabajadores/as de ASISPA y sus familiares. Es muy fácil, es gratuita: revisa tu correo y...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
Síguenos en nuestras redes sociales:
Puedes contactar con nosotros:
- Por teléfono: 911 950 095
- Por email: comunicacion@asispa.org
Conoce más sobre ASISPA:


