Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
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Congreso virtual sobre Cohousing Senior
El lunes 16 de noviembre da comienzo el congreso virtual sobre Cohousing Senior y nuevos modelos de convivencia organizado por la Confederación Española de Cooperativas de Consumidores y Usuarios, HispaCoop. Durante 4 días, cuya programación puedes consultar más...
Fiesta del Magosto en el CDM Esfinge
En el Centro de Día Municipal Esfinge se ha celebrado la Fiesta de Otoño, este año llamada Magosto, una fiesta tradicional del norte de España en la que no faltan las castañas asadas en el fuego. La semana previa a la realización de la fiesta, se han llevado a cabo...
Halloween en el CMD Ciudad Pegaso
Halloween ha llevado al Centro de Día Municipal Ciudad Pegaso, disfraces, sustos, risas y ante todo muchas medidas de seguridad frente a la COVID-19. Que nada nos quite las ganas de seguir pasándolo bien.
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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