Para un poco y mírate
Tu cuerpo puede dar señales o síntomas de problemas que, si los detectas a tiempo, pueden evitar complicaciones mayores.
Dedica algo de tiempo de forma frecuente a explorar y cuidar tu organismo.
Autoexploración mamaria
Una autoexploración a tiempo puede prevenir complicaciones en un cáncer de mama.
Cuida de tu piel
El estilo de vida, el medio ambiente y los cuidados influyen determinantemente en la salud de tu piel.
Suelo pélvico
Realiza ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar complicaciones en esta zona del organismo.
¿Quieres conocer más sobre ASISPA?
Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Charo Reina, Embajadora de ASISPA para #StopEdadismo
Charo Reina se convierte hoy 6 de octubre en la Embajadora de ASISPA para #StopEdadismo. Se encargará de acercar la labor de nuestra entidad a la sociedad con su generosidad y personalidad única, tratando de concienciar sobre como identificar y combatir el edadismo....
¡Colabora a favor de la salud mental convirtiéndote en influencer solidario desde casa!
¡Transfórmate en agente sensibilizador compartiendo un vídeo para romper barreras en apoyo de las personas con problemas de salud mental! Con motivo de la conmemoración del Día Mundial de la Salud Mental el 10 de octubre, la Asociación La Barandilla dará una charla...
Información sobre contaminación atmosférica partículas en suspensión
Según comunica el Servicio de Calidad del Aire del Ayuntamiento de Madrid, mañana, miércoles 5 de octubre, podrían registrarse niveles elevados de partículas en suspensión debido a la intrusión de masas de aire africano, tal como se señala en la predicción emitida por...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
Síguenos en nuestras redes sociales:
Puedes contactar con nosotros:
- Por teléfono: 911 950 095
- Por email: comunicacion@asispa.org
Conoce más sobre ASISPA: