Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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La cuarta masterclass de GRANDES Vintage avanza en patronaje y diseño con Manu Sánchez
En el marco del 45º aniversario de ASISPA, la segunda temporada del proyecto GRANDES continúa cosechando momentos de creatividad, inspiración y vínculo intergeneracional. Ya hemos celebrado la tercera masterclass de costura del proyecto, de la mano del diseñador de...
Ola de calor 14 de julio de 2025. Nivel de Riesgo: 1
Madrid Salud informa: Según comunica la Consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid, en relación con el Plan de Vigilancia y Control de los Efectos de las Olas de Calor, se comunica que hoy, lunes 14 de julio de 2025, se mantiene el Nivel 1 de Precaución (riesgo...
Semana del Segundo Aniversario del CDM Carmen Sevilla: Celebramos con alegría, familia y comunidad
Hace dos años comenzamos un camino lleno de compromiso, cuidados y afectos en el Centro de Día Municipal Carmen Sevilla. Hoy, mirar atrás y ver el recorrido nos llena de orgullo. Y para celebrar este segundo aniversario, organizamos una semana llena de actividades que...
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