Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
¿Quieres conocer más sobre ASISPA?
Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Visita formativa a la Residencia Josefa Segovia: aprendiendo desde la Atención Centrada en la Persona
El pasado 24 de septiembre, el grupo ED 159 del Certificado de profesionalidad de Atención Sociosanitaria a Personas Dependientes en Instituciones Sociales, subvencionado por la CAM y gestionado por ASISPA, tuvo el privilegio de realizar una enriquecedora visita a la...
#SoledadCero presenta en Toledo un concierto gratuito de Música Sacra
El próximo jueves 16 de octubre a las 19:00 horas tendrá lugar en la ciudad de Toledo un concierto muy especial, abierto al público y con entrada libre hasta completar aforo. Se trata del Concierto de Música Sacra, que se celebrará en la Iglesia de San Sebastián,...
¿Te gustaría trabajar como auxiliar de ayuda a domicilio en Madrid? ¡ASISPA te está buscando!
En ASISPA, organización con más de 45 años de compromiso con la atención a personas, abrimos nuevas vacantes para auxiliares de ayuda a domicilio en distintos distritos de Madrid capital: Hortaleza, Fuencarral, Chamartín, Ciudad Lineal, Barajas y Tetuán. ¿Qué...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
Síguenos en nuestras redes sociales:
Puedes contactar con nosotros:
- Por teléfono: 911 950 095
- Por email: comunicacion@asispa.org
Conoce más sobre ASISPA: