Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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Promoviendo la salud auditiva en la edad adulta: Jornada en el Centro de Día El Val
El pasado 29 de octubre, en el horario de 11:00 a 12:30, el Centro de Día El Val, gestionado por ASISPA, fue escenario de una enriquecedora jornada informativa sobre la audición en la edad adulta, dirigida a personas usuarias del centro y a sus familiares. Esta...
Montse, 32 años al otro lado del hilo: una vida dedicada a la Teleasistencia
En el marco de nuestro #45Aniversario, celebramos a las personas que han contribuido a construir lo que hoy somos. Y si hablamos de historia, compromiso y humanidad, es imprescindible hablar de Montse, una compañera que ha estado durante 32 años acompañando,...
Taller de lectura con perros en la Residencia Soto Fresnos: una experiencia innovadora y emocionalmente enriquecedora
En la Residencia Soto Fresnos de ASISPA comenzamos un nuevo y emocionante proyecto que aúna la lectura con la intervención asistida con perros. Gracias a la colaboración con la asociación Perros y Letras y con el apoyo del Ministerio de Cultura, ponemos en marcha un...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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