Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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Celebramos el Día del Juego en la Residencia Soto Fresnos: una tarde de conexión, risas y bienestar
En la Residencia Soto Fresnos, septiembre nos regaló una tarde muy especial con motivo del Día del Juego, una actividad organizada con mucho cariño por el equipo profesional del centro, en la que participaron personas residentes, terapeutas ocupacionales y personal de...
Frente a Frente – Episodio 2 | Marta Valverde: “La edad también es belleza, sabiduría y energía”
En el segundo episodio de Frente a Frente – Conversaciones con Charo Reina, nos acompaña una artista que es sinónimo de talento, energía y autenticidad: Marta Valverde. Actriz, cantante y referente del teatro musical, Marta se sienta frente a su hermamiga Charo Reina...
Lali, usuaria del Centro de Día El Val, celebra 100 años con energía y sentido del humor
Lali, usuaria del Centro de Día El Val, gestionado por ASISPA, ha cumplido 100 años y lo ha celebrado con alegría, rodeada de compañeras, compañeros y el equipo profesional del centro. Su historia ha llegado a la televisión de la mano del programa Malas lenguas de...
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