Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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Frente a Frente – Episodio 3 | Mónica Bardem: “El arte tiene la responsabilidad de representar la vida… también con arrugas, vivencias y deseo”
En el tercer episodio de Frente a Frente – Conversaciones con Charo Reina, recibimos a una actriz que irradia talento, sensibilidad y compromiso: Mónica Bardem. Compañera, amiga y “marida” de Charo Reina dentro y fuera de la pantalla, Mónica nos abre su corazón en una...
Finalizamos con orgullo la Edición 187 del Certificado de Profesionalidad en Atención Sociosanitaria en Instituciones Sociales
En ASISPA celebramos la clausura de la Edición 187 del Certificado de Profesionalidad en Atención Sociosanitaria en Instituciones Sociales. No se trata solo de cerrar una etapa formativa, sino de reconocer un proceso de crecimiento personal y profesional que ha dejado...
Comienza la magia de la Navidad en la Residencia Soto Fresnos
En la Residencia Soto Fresnos ya se respira espíritu navideño. Durante estos días, residentes, familiares y profesionales hemos comenzado, juntos y juntas, a preparar la decoración que llenará de luz, color e ilusión todos los espacios de nuestro centro. Los pasillos,...
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