Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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8M: El pasado no define su futuro
Cada 8 de marzo, Día Internacional de las Mujeres, es una oportunidad para reflexionar sobre los avances conseguidos en materia de igualdad y, al mismo tiempo, para seguir visibilizando los desafíos que todavía enfrentan muchas mujeres, especialmente aquellas que...
Aprender, compartir y crecer: el camino hacia una profesión en el cuidado de las personas
Formarse para trabajar en la atención sociosanitaria significa mucho más que adquirir conocimientos técnicos. Supone iniciar un camino de aprendizaje, compromiso y vocación hacia el cuidado de las personas en situación de dependencia. En ASISPA Formación, nuestros...
Un gran encuentro musical para compartir y combatir la soledad no deseada en Granada
El próximo 18 de marzo a las 19:30 horas, el Teatro Federico García Lorca de Granada acogerá un gran encuentro musical internacional con un objetivo que va más allá de la música: crear comunidad y generar espacios de encuentro que ayuden a combatir la soledad no...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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