Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
¿Quieres conocer más sobre ASISPA?
Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Fundación ASISPA impulsa la sensibilización sobre el final de la vida con una conferencia del Dr. Enric Benito
En el marco de su compromiso con la humanización de los cuidados, la Fundación ASISPA ha organizado una conferencia con el reconocido médico paliativista Dr. Enric Benito dirigida a profesionales de ASISPA y de sus entidades participadas. La sesión, titulada “Morir no...
Aprender para cuidar mejor: talleres prácticos en el Certificado de Atención Sociosanitaria
En el fin de semana del 7 al 8 de marzo, el alumnado que está cursando en ASISPA Formación el Certificado de Profesionalidad en Atención Sociosanitaria a Personas Dependientes en Instituciones Sociales ha participado en una serie de talleres formativos bajo el título...
Encuentro musical EE.UU.–Madrid contra la soledad no deseada: 230 músicos y músicas en el escenario
La música se convierte en un puente entre culturas y generaciones en el Encuentro Musical EE.UU.–Madrid contra la soledad no deseada, un gran espectáculo que reunirá a 230 músicos y músicas en el escenario. El concierto tendrá lugar el 20 de marzo a las 19:00 horas en...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
Síguenos en nuestras redes sociales:
Puedes contactar con nosotros:
- Por teléfono: 911 950 095
- Por email: comunicacion@asispa.org
Conoce más sobre ASISPA: