Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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El liderazgo en los cuidados se escribe en femenino: la visión de Elena Sampedro desde ASISPA
El sector de los cuidados en España tiene un marcado rostro femenino. Tal y como recoge el reportaje “En clave femenina” publicado en Balance Sociosanitario, alrededor del 85 % de las personas profesionales que trabajan en este ámbito son mujeres. Sin embargo, este...
Soraya Arnelas y Charo Reina visitan el Centro de Día Nueva Edad de ASISPA
Hemos vivimos una jornada muy especial en ASISPA con la visita de Soraya Arnelas, reconocida cantante, y Charo Reina, artista y nuestra Embajadora en el movimiento #StopEdadismo, quienes quisieron conocer de cerca nuestra labor en el ámbito de la atención a personas...
Vivir, compartir y cuidar: la vida en la Residencia Soto Fresnos de ASISPA
En ASISPA entendemos el cuidado como algo que va más allá de la atención sanitaria: es acompañar, escuchar y respetar la historia de vida de cada persona. La reciente visita a la Residencia Soto Fresnos, en Soto del Real, recogida en el programa Escaleras de la...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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