Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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Movimiento, naturaleza y comunidad: una jornada especial en la Residencia Soto Fresnos
En ASISPA entendemos el bienestar como un equilibrio entre lo físico, lo emocional y lo social. Por eso, iniciativas como la vivida recientemente en la Residencia Soto Fresnos reflejan el valor de generar experiencias significativas para las personas mayores,...
Participación de ASISPA en la mesa redonda de la Escuela Municipal de Cuidados
ASISPA ha reafirmado su compromiso con la excelencia en los cuidados participando activamente en la mesa redonda "Estrategias para transformar el día a día de los cuidados", organizada por la Escuela Municipal de Cuidados (EMCU). El encuentro, celebrado el martes 24...
Derechos digitales y teleasistencia: una mirada imprescindible para el cuidado
Nuestros alumnos y alumnas de Certificado Profesional de Gestión de Llamadas de Teleasistencia de ASISPA Formación han visitado la exposición “Hoy es un buen día para hablar de Derechos Digitales” en el Espacio Fundación Telefónica, viviendo una experiencia que va...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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