Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
La Residencia Soto Fresnos celebra los cumpleaños de septiembre con una jornada llena de alegría y emoción
Septiembre ha sido un mes de celebraciones en la Residencia Soto Fresnos de ASISPA, donde las personas residentes han compartido momentos especiales para festejar sus cumpleaños, rodeadas de cariño, música y buena compañía. Un mes lleno de sonrisas y momentos...
La Residencia Soto Fresnos participa en la procesión de la Virgen del Rosario en Soto del Real
Las personas residentes disfrutaron de una jornada llena de tradición, recuerdos y convivencia, participando en una de las celebraciones más significativas del municipio. Hace unos días, la Residencia Soto Fresnos de ASISPA vivió una jornada muy especial con motivo de...
Día Internacional de las Personas Mayores: consejos que nacen de la experiencia
El pasado 1 de octubre celebramos el Día Internacional de las Personas Mayores, una fecha que nos invita a reconocer su papel en nuestra sociedad, escuchar sus voces y poner en valor todo lo que pueden aportar a las distintas generaciones. Este año hemos querido...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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