Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Carrera Contra el Suicidio 2019, el 29 de septiembre en Madrid
La segunda edición de la carrera contra el suicidio partirá del parque Juan Carlos I De Madrid El día 29 de septiembre tendrá lugar la 2ª edición de la Carrera contra el Suicidio en Madrid. La marea solidaria que moverá para volver a gritar VIVA LA VIDA, se reunirá en...
Recorrido interactivo en el Centro de Día Nueva Edad
Actividades para nuestros usuarios y usuarias del Centro de Día Como cada mes los usuarios y usuarias del Centro de Día Nueva Edad, en Madrid, han continuado su recorrido interactivo por el mundo. Esta vez lo han hecho a un destino muy lejano, porque han cogido un...
Taller de accesorios artesanales en Centro de Día Leñeros
Disfrutamos haciéndolos y poniéndolos Siempre es buen momento para lucir una bonita pulsera o un collar. Por eso, en el Centro de Día Leñeros hemos organizado una actividad de creación de accesorios artesanales en la que los usuarios y usuarias confeccionaron sus...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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