Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
El Centro de Día El Val celebra su 22 aniversario
El 28 de octubre celebramos en el Centro de Día El Val, en Alcalá de Henares, su 22 aniversario con muchas actividades en las que participaron nuestros usuarios, usuarias, familiares y todo el equipo del centro. A primera hora de la mañana se han preparado los...
José Casas, Jefe del área de selección y desarrollo, participa en unas jornadas organizadas por la ONG «CESAL»
José Casas, Jefe del área de selección y desarrollo, del Departamento de Recursos Humanos de ASISPA, ha participado en las jornadas organizadas por la ONG CESAL sobre formación para el empleo e idioma, en integración sociolaboral de personas migrantes,...
Jornada «#SoledadCero» en el programa de radio «Escaleras de la dependencia»
En Radio La Barandilla se hicieron eco de la Jornada #SoledadCero y de ello hablaron en el programa "Escaleras de la dependencia". En este programa participó por parte de ASISPA, nuestro vicepresidente D. Acisclo Alberto Redondo García. En este vídeo se trata el tema...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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