Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
¿Quieres conocer más sobre ASISPA?
Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Así celebramos Halloween en el CDM Esfinge
Los usuarios y usuarias del CDM Esfinge celebraron el pasado jueves el día de Halloween. Aunando tradiciones clásicas con otras más actuales. Se ha realizado una puesta en común de las diferentes tradiciones de otros países, cantado canciones esqueléticas y leídos...
Campaña Solidaria 2019. ¡Juntos somos más!
Desde ASISPA lanzamos nuestra Campaña Solidaria 2019 ¡juntos somos más! Con la que queremos que nos ayudes a recaudar material para nuestros Mercadillo Navideño ASISPA. Hasta el 18 de diciembre estaremos recogiendo material donado para ponerlo a la venta en el...
Día de Todos los Santos y Día de Los Difuntos
Como celebración del Día de todos los Santos, en el Centro de Día Virgen de África, se han realizado diversas actividades. Se ha explicado las diferentes formas de celebración y costumbres de otros países durante esta festividad. También, se ha desarrollado la...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
Síguenos en nuestras redes sociales:
Puedes contactar con nosotros:
- Por teléfono: 911 950 095
- Por email: comunicacion@asispa.org
Conoce más sobre ASISPA: