Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
¿Quieres conocer más sobre ASISPA?
Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Finaliza la Edición 202 del Certificado de Profesionalidad en Atención Sociosanitaria a Personas en Instituciones Sociales
En ASISPA hemos finalizado la Edición 202 del Certificado de Profesionalidad en Atención Sociosanitaria a Personas en Instituciones Sociales, una formación orientada a preparar profesionales comprometidos con el cuidado, el acompañamiento y el bienestar de las...
Alerta Salud Ambiental miércoles 27 de mayo de 2026: episodio de intrusión de masas de aire de origen africano
Madrid Salud informa: El Servicio de Calidad del Aire del Ayuntamiento de Madrid ha comunicado que, para el miércoles 27 de mayo de 2026, se prevé un episodio de intrusión de masas de aire de origen africano que podría provocar niveles elevados de partículas en...
Vivir con Síndrome de Apert: retos y superaciones en el día a día
Las alumnas y los alumnos del Certificado de Profesionalidad en Atención Sociosanitaria a Personas en Instituciones Sociales participaron en una enriquecedora charla de sensibilización y aprendizaje sobre el Síndrome de Apert, una actividad orientada a acercar esta...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
Síguenos en nuestras redes sociales:
Puedes contactar con nosotros:
- Por teléfono: 911 950 095
- Por email: comunicacion@asispa.org
Conoce más sobre ASISPA: