Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
ASISPA cumple su compromiso con la salud y la calidad
La Residencia Municipal de Guadalix de la Sierra gestionada por ASISPA es uno de los tres centros al que se le ha otorgado el sello de calidad concedido por Garantía Madrid como identificativo de medidas de cumplimiento para seguridad frente al Covid-19 Entrevista a...
Día Internacional de la Mujer en la Residencia Vélez Rubio (Almería)
En la Residencia Vélez Rubio (Almería) el Día Internacional de la Mujer nos ha llevado a compartir los testimonios de las personas usuarias en la charla coloquio sobre mujer y memoria, donde se realzó la importancia de cada una de nuestras residentes en su familia y...
Día Internacional de la Mujer en el Centro de Día el Val, Alcalá de Henares
Los usuarios y usuarias de el Centro de Día el Val, Alcalá de Henares, titularidad de ASISPA, celebraron el 8 de marzo, Día Internacional de la Mujer con un homenaje a todas las mujeres y su lucha por la igualdad. Entre las actividades que se celebraron destacan:...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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