Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
ASISPA, Premio a la Gestión de Ayuda a Domicilio
ASISPA ha recibido el premio a la Gestión de Ayuda a Domicilio otorgado por la Asociación Nacional de Alzheimer y otras Demencias AFADE durante la gala de los premios al Bienestar Social celebrada en el Día Mundial del Alzheimer. Gracias a los organizadores de esta...
Desde los ojos del cuidador. Podcast Día Internacional del Alzheimer
En el mes del Alzheimer: música, cultura y recuerdo contra el olvido. En el Centro de día Municipal Pablo Casals, de titularidad pública y gestionado por ASISPA, con motivo del Día Internacional del Alzheimer se ha lanzado este Podcast con Testimonios muy emotivos y...
Cero Omisiones, Cero Alzheimer
En el mes del Alzheimer: música, cultura y recuerdo contra el olvido. Desde el centro Municipal Integrado Margarita Retuerto especializado en Alzhéimer y otras demencias nos sumamos con este vídeo al lema oficial del mes del Alzheimer: Cero Omisiones, Cero Alzheimer....
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