Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Proyecto Conectando Generaciones del Ayuntamiento de Madrid
El pasado 9 de diciembre tuvo lugar la presentación del proyecto Conectando Generaciones, sobre las posibiilidades de la estimulación cognitiva como herramienta de conexión entre jóvenes y mayores. Un programa intergeneracional que a la vez que genera vínculos entre...
Premio Supercuidadores para 7 cuidadores de entidades de AESTE
Cuidadores de 7 entidades de la Asociación de Empresas de Servicios para la Dependencia (AESTE) han sido galardonados con el primer premio SUPERCUIDADORES en la categoría de Grandes Empresas. AESTE es una organización empresarial de carácter sectorial, que abarca todo...
WEBMINAR: Innovación y Emprendimiento Social ante la Revolución de la Longevidad
Con motivo de la participación de las Facultades de Psicología y Enfermería en el proyecto europeo Inventhei, financiado por el EIT de la Comisión Europea, el próximo lunes 13 de diciembre se va a realizar el Webminar: Innovación y Emprendimiento Social ante la...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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