Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
¿Quieres conocer más sobre ASISPA?
Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
En ASISPA buscamos historias de mujeres mayores increíbles
En ASISPA estamos buscando a mujeres mayores que estén haciendo cosas dignas de admiración. Queremos conocer historias de mujeres mayores increíbles de tu entorno, que sean dignas de conocerse o que tengan un valor especial. Sabemos que todas hacen cosas increíbles la...
Formación Continua en Soporte Vital Básico y Desfibrilación
Fieles al compromiso con la formación continua de los trabajadores, en la Residencia ASISPA II se realizó el curso de reciclaje de Soporte Vital Básico y Desfibrilación Semiautomática Externa. Una formación fundamental para mostrar a las personas asistentes las bases...
Nuevos servicios y perfiles profesionales de la Ayuda a Domicilio
El Servicio de Ayuda a Domicilio (SAD) fomenta la autonomía personal, previene situaciones de dependencia y retrasa la institucionalización de las personas. Si bien los servicios relacionados con la atención personal y mantenimiento del hogar siguen siendo los más...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
Síguenos en nuestras redes sociales:
Puedes contactar con nosotros:
- Por teléfono: 911 950 095
- Por email: comunicacion@asispa.org
Conoce más sobre ASISPA: