Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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Caminando juntos: una formación para acompañar con humanidad en el proceso de morir
Fundación ASISPA y el Foro Iberoamericano de Espiritualidad Clínica (FIEC), bajo la coordinación del Dr. Enric Benito, finalizan con éxito la primera edición de una iniciativa que impulsa el crecimiento personal y la capacitación de personas voluntarias para el...
Formarse para acompañar: así ha sido la V Edición del Certificado de Teleasistencia
La V Edición del Certificado de Profesionalidad en Gestión de Llamadas de Teleasistencia (SSCG0111) ya ha alcanzado un importante hito: nuestras alumnas han finalizado con éxito la fase teórica de su formación. Un logro que refleja meses de aprendizaje, compromiso y...
Lolita y Juan Valderrama visitan ASISPA para sumarse a la conversación contra el edadismo
En ASISPA hemos tenido el placer de recibir recientemente en nuestra sede central a dos grandes referentes del panorama artístico español: Lolita Flores y Juan Valderrama. Durante su visita compartieron un encuentro muy especial junto a Charo Reina, Embajadora del...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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