Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Personas mayores vulnerables que sufren maltrato: Guía de intervención en el ámbito domiciliario
“El maltrato de las personas mayores es una violación de los derechos humanos y una causa importante de lesiones, enfermedades, pérdida de productividad, aislamiento y desesperación.” “Enfrentarse al maltrato de personas mayores y reducirlo requiere un enfoque...
Salida Residencia ASISPA II
El pasado 2 de Junio se realizó una Novena a Nuestra Señora de la Estrella dedicada a Mayores y Enfermos. Esta celebración a la que asistimos desde la Residencia ASISPA II, sufrió un cambio de horario de 20:00 a 19:00 para que los residentes pudieran asistir. Queremos...
Disfrutamos del entorno en el centro Soto Fresnos
Los residentes del centro Soto Fresnos, comienzan a disfrutar, con el buen tiempo, del entorno que les rodea, la dehesa de Fresnos y de las montañas de la prediza. ¡Salidas diarias pudiendo disfrutar de este entorno maravilloso y sus gentes!
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