Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Información sobre ola de calor: cambio de nivel I, Precaución
En relación con el Plan de Vigilancia y Control de los Efectos de las Olas de Calor, le comunicamos que, a partir de hoy 26 de julio de 2022 y teniendo en cuenta los criterios establecidos en dicho Plan, se modifica el nivel de alerta pasando a NIVEL DE ALERTA 1,...
Viva el verano – Programa de radio en directo
El próximo día 29 de Julio despedimos temporada en Radio La Barandilla con un programa muy veraniego. Sigue el especial de Radio Verano en directo desde las 12,30 horas en el canal de YouTube de ASISPA y las principales redes sociales. Testimonios en directo, humor,...
Alerta por ola de calor
En relación con el Plan de Vigilancia y Control de los Efectos de las Olas de Calor 2022, le recordamos que teniendo en cuenta los criterios establecidos en dicho Plan se mantiene activada la alerta NIVEL 2: ALTO RIESGO. Por Temperaturas máximas previstas para el...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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