Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Disfrutamos de un fantástico día de piscina
Los usuarios y usuarias de la Residencia Soto Fresnos disfrutaron la semana pasada de una salida muy refrescante a la piscina municipal de Soto del Real. ¡Lo pasamos en grande! [gallery columns="4" link="none" size="medium"...
Salida para tomar algo en el CD El Val
Los usuarios y usuarias del CD El Val, titularidad de ASISPA, han disfrutado de una salida para tomar algo.
Fiesta del agua en la Residencia Soto Fresnos
Así de bien se lo pasaron los usuarios y usuarias de la Residencia Soto Fresnos, ubicada en Soto del Real (Madrid) en la fiesta del agua organizada el pasado jueves 18 de agosto:
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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