Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
¿Quieres conocer más sobre ASISPA?
Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Cena de San Valentín en Soto Fresno
Las parejas de residentes de la residencia Soto Fresnos gestionada por Asispa pudieron disfrutar de una íntima y romántica cena la noche de San Valentín. En un comedor independiente y en un romántico ambiente las cuatro parejas que residen en la residencia pudieron...
Bizcochos de San Valentín en Soto Fresnos
Las residentes y usuarias de la residencia y centro de día Soto Frenos, titularidad de ASISPA, han realizado en el taller de repostería bizcochos con forma de corazón para celebrar el día de San Valentín, que pudieron degustar todos juntos en la merienda. Con ello se...
ASISPA en el programa Palabras Mayores
Palabras Mayores, un programa de radio del grupo Senda en Radio Internacional, entrevista a Manuel Monteserín, Presidente de ASISPA, y Ana Adame, responsable de Relaciones Institucionales de la entidad, sobre el origen de ASISPA y su fundadora Luly Zabala. [gallery...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
Síguenos en nuestras redes sociales:
Puedes contactar con nosotros:
- Por teléfono: 911 950 095
- Por email: comunicacion@asispa.org
Conoce más sobre ASISPA: