Elige bien los alimentos
Elige bien los productos que comes y bebes para llevar una alimentación cuidada, equilibrada y saludable.
En esta sección encontrarás consejos para mejorar tu bienestar a través de la alimentación.
Recomendaciones sobre hábitos alimentarios saludables
Una alimentación saludable satisface las necesidades nutricionalesy contribuye a la salud y el bienestar.
Nutrición en la menopausia
Recomendaciones nutricionales y de hábitos para prevenir complicaciones en la menopausia femenina y masculina.
Pon en marcha una alimentación sana
Tus decisiones sobre lo que comes afectan a tu salud y a cómo te sientes hoy, mañana y en el futuro.
Recomendaciones sobre el etiquetado nutricional de alimentos
El etiquetado de alimentos nos permite realizar una selección con mayor criterio y conciencia.
Tómate un rato para recargar tu cuerpo
Bebe agua antes de tener sed. Aumentará tu bienestar, tu rendimiento y tu salud.
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Te dejamos aquí una muestra de nuestras últimas noticias para que conozcas un poco más nuestras actividades y compromisos
Programa de actividades marzo servicio de teleasistencia
Programa de actividades para personas usuarias del Servicio de Teleasistencia marzo 2023: Taller de afrontamiento de la ansiedad y el estrés Participación ciudadana en el distrito de Arganzuela Taller de productos de apoyo para la autonomía de las personas...
Día de Andalucía en la Residencia Soto Fresnos
Dentro del programa Recorridos Vitales, se ha celebrado en la residencia y centro de día Soto Fresnos, el Día de Andalucía. A lo largo de todo el día los andaluces fueron los grandes protagonistas, luciendo la bandera de su tierra elaborada por ellos mismos, pudieron...
ASISPA te invita al concierto gratuito en Madrid de la Banda y Coro St. Thomas Academy (Minnesota, EEUU)
ASISPA invita a quien quiera asistir, al concierto a cargo de la Banda y Coro S. Thomas Academy (Minnesota, EEUU), con motivo de la iniciativa #SoledadCero, que pretende paliar la soledad no deseada, valiéndose en esta ocasión de la música y la cultura. Banda y Coro...
ASISPA es constituida en 1980 como una asociación privada y sin ánimo de lucro que tiene por misión la realización de actividades conducentes a promover tanto la autonomía personal como la mejor atención a las Personas(mayores, adultos, juventud, infancia etc..) siendo una Entidad de Economía Social.
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